未分類
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腰痛・坐骨神経痛が楽になるバンザイウォーク
こんにちは、静岡県富士市の 腰痛・坐骨神経痛専門整体院、 健風館の大内です。 「たった300メートルの場所に行って 帰ってくるのに...
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潮吹きお漏らし注意！鼻うがいはコロナ予防と腰痛改善になる
こんにちは、 静岡県富士市の 坐骨神経痛・腰痛専門整体師の大内です。 寒さもまだまだ これからですが、 冬至も過ぎて、 日の入りが...
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腰痛改善には頭寒足熱エクササイズ
こんにちは、静岡県富士市の 坐骨神経痛・腰痛専門整体院、 健風館の大内です。 最近の冷え込みのせいか、 ギックリ腰のお客様が 多く...
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腰痛を思考だけで改善させる方法
こんにちは、静岡県富士市の 腰痛・坐骨神経痛専門整体院の 大内です。 痛み、症状はマインドセットだけで変わる あなたは気持ちだけで...
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2020年11月26日 | 未分類腰痛改善に向けての整体院の選び方
こんにちは、静岡県富士市の 腰痛・坐骨神経痛専門整体院、 院長の大内です。 整体、整形外科、 整骨院、接骨院･･･ 「いろいろある...
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2020年07月31日 | 未分類肩こり・腰痛に！簡単あくびパワー
肩こり・腰痛に！簡単あくびパワー あくびにはとてつもないパワーがあります。 あくびをする際には、大きく手を広げて伸びを自然に行って...
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2020年07月30日 | 未分類手マクラで寝れば腰痛が楽になる
手マクラで寝れば腰痛が楽になる 【手マクラで寝れば腰痛が楽になる】 こんにちは、富士山の麓の 重症腰痛、座骨神経痛専...
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2020年07月30日 | 未分類座骨を触るとしゃがみ易くなる
【座骨を触るとしゃがみ易くなる】 こんにちは、富士山の麓の 重症腰痛、座骨神経痛専門整体、 健風館の大内です。 &n...
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2020年07月30日 | 未分類前習えでラクに歩ける！
こんにちは、富士山の麓の 重症腰痛、座骨神経痛専門整体、 健風館の大内です。 昔学校でやった「前習え！」を して歩く...
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2020年07月11日 | 未分類
腰痛・坐骨神経痛がラクになるヒザ倒し
腰痛・坐骨神経痛がラクになるヒザ倒し よくストレッチなどで行う、 このような動きとは全く違う意識で行います。 身体の中心や50%、...