2019-10-17

感情コントロールが出来れば腰痛改善

【感情コントロールが出来れば腰痛改善】

こんにちは、大内です。

昨日は大阪で芯伝整体養成講座の
第4期の前夜祭と銘打ったパーティーでした。

初めてお会いする人から
懐かしい人まで

楽しい時間を過ごすことが
できました。

今度の日曜日は東京でも
開催されますので、

また楽しみです。

さて、今日は

「感情コントロール」

についてです。

実は私は、つい最近まで
お金に苦労していました。

よく、そんな私と同じく、

「お金でなくて困ってます!」

という人はいます。

でもそれはもっと深く観ていくと、
ただお金がないという

『将来』に不安を
ただ感じているだけなのです。

その気持ちはよくわかります。

それは私もそうだったからです。

でもそんな時は、
自分が必要ないったい
お金はどれくらいなのか?
を冷静に考えてみると良いです。

そうすると、

案外将来の住宅ローンの支払いができるか?

子ども教育費、老後の資金は?

病気、ケガになった時にお金は必要だし・・

みたいな実際に起こるかどうか?
どうなるのか?わからないことを想い、
振り回されていることがほとんどです。

つまり、

具体的に実際いくらお金が必要なのか?
わかってるのでありません。

こう考えてみると実におかしいですよね?

大切なことは

問題解決にはどんな素晴らしい
対処法を見つけるよりも、

自分の問題、改善ポイントを知ることであり、

「自分に心底、絶望すること」

「自分などクソだから壊す!」

「だから自分の意志、責任で信じた先生の
言う通りにまず行動する」

というステップです。

あと感情がコントロール出来ない人の
特徴として多いのが、

何事にも中途半端なことがあります。

「あれも心配!これもやらなきゃ!」

いろいろ目移りしてしまって
やることに集中できていません。

あなたはあれもこれも同時にできる
器用さがありますか?

私はムリです。

でもやってました。

それをやらかしていると、
モノゴトが一つ一つ完結していないのです。

だからまた同じ失敗をしてしまい
学ぶことができていない。

そんな時やるのが苦しいときの神頼みですね。

自分が苦しいときだけに、
自分都合で勝手に

「お願いします!」です(笑)

中途半端だからわからないで同じ事を
繰り返すだから、

まずはトコトン取り組んだことは
最後まで
やり切る習慣をつけること。

多くの人は人の話を聞いていないから
成功出来ないだけ。

具体的な解決策は自分が
信じきれる先生を見つけて

ただ素直にその通りに行動すること。

自分の意志、自己責任の上で
言われた通りにただ行動すること。

私もこれでだいぶ変われて来ています。

ぜひお試しください。

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