2019-11-05

腰痛改善はいろいろやり過ぎない

【腰痛改善はいろいろやり過ぎない】

こんにちは、整体業界の常識を
ぶっこわーす!大内です。

最近、難治性疾患のお客さんを
見ていて想うことがあります。

「身体が痛い割には、
 実にいろいろなコトやってるな・・」

です。

仕事、家事、育児などは
大変だとは思いますが、

スマホ、ゲーム、テレビ、
ネットサーフィン、YouTube、

病院通い、投薬、サプリメント、
自然食品、整体など各種治療行為など・・

忙しいとは口では言いつつも、

かなりいろんなことは
同時にやっている人がいます。

「時間あるやんけ!」

とツッコミたいです(笑)

問題なのは、
それらをいろいろやって、

それらを集中して
感じていられるかどうか?
ということですね。

実は人間そんな器用な人は
か・な・り少ないです笑

私もアレコレ同時に
何かをできません。

でもそんないろいろやってる人は、
ホント、

「よくぞ!そんな時間があるな!?」

と想うほどです。

これでは自分の身体を感じたり、
省みる時間もないでしょう。

だから身体の変化にも気づけない。

私は施術の際に
コレに該当するするお客さんに
言うこともありますが、

やたらめったらには言いません。

相手を観ます。

必要だと感じた方に
しか言いません。

それは言ってもわからない人には
わからないし、

そもそもそんな人は
人の話自体を聞いていないからです。

でもつい自意識が勝っちゃって
言っちゃうのよね〜

ダメね〜(笑)

でも、最近想うのがこの

『人の話を最後まで聴かない』

人が多いこと。

私だってやっちまいがちです。

そうなると、
人の話の腰を折り、
自分がしゃべり出します。

この行為はヤヴァイです。

盲点だからです。

昔の私はコレが酷かったです。

話がズレましたが、
この話はメチャ重要です!

さて話を戻しますが、

いろいろやる問題の
解消法は当たり前ですが、

「いろいろやるのを止めること!」

ことです!

実際、止めてみると、
無くても良いことに気づけます。

自分が何気なく、

効果実感も感じていない行為は
一度止めてみてはいかがでしょうか?

本当に大切なモノだけが残りますよ。

私もなかなかモノを捨てること、

止めることが出来ない人間ですが、
一緒に努力しましょう。

 

【読むだけでラクになる!(腰痛とは何?具体的な改善策は?)↓】

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『伸び伸び青空美姿勢ウォーキング&ストレッチ教室』

ウォーキングは誰もが自分のペースで
気楽に始められる素晴らしい健康法です。

しかしただがむしゃらに頑張って
歩けば良い訳ではありません。

事実、いくら頑張っても
自らが願う効果が出ない人がいます。

またそれどころか間違ったやり方で
怪我など身体を壊す人もいます。

実は日常でも正しい歩き方が
出来ている人は非常に少ないです。

今回、年齢、運動神経も関係なく、
日常に取り入れるだけで変化が出る、

誰でも出来る医療関係者、
スポーツトレーナーも知らない、

脱筋力、頑張らない
『武道式ウォーキング&ストレッチ術』
を伝授させていただきます。

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【講師】健風館施術院、大内英二
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【発行者情報】
健風館施術院 大内英二
静岡県富士市浅間上町1-3
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