2020-01-06

腰痛にはふくらはぎ膝頭マッサージ

【腰痛にはふくらはぎ膝頭マッサージ

こんにちは、大内です。

いきなりですが、
ふくらはぎの血行不良は

身体全体のバランスに
多大な影響を与えます。

このように毎日、
ふくらはぎを
マッサージする
クセをつけて、

いつもプルプルな状態にしてください。

これはかなり気持ち良くて、
効果は絶大です。

一週間続けるだけで腰は
かなりラクになると想います。

注意点は力の入れ過ぎと
やり過ぎです。

強さは要りません!

ふくらはぎと対話するように
感じながら行う効果が出ます。

毎日コツコツと
気長にやり続けてみて下さい。

https://www.youtube.com/watch?v=0V-uMOVloPU

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【読むだけでラクになる!(腰痛とは何?具体的な改善策は?)↓】

【院長大内の壮絶な腰痛体験記で腰痛改善のプロセスが分かる↓】

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腰痛専門整体『健風館施術院』院長:大内英二
静岡県富士市浅間上町1-3
0545-51-7839

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