2020-03-19

無重力スクワット

【無重力スクワットで腰痛改善】

『無重力スクワット』お客さんに試していただきました!

一般的に踏ん張りながら行うスクワットと違い、

如何に脚腰を踏ん張らないかがポイントです。

身体を前後に傾けずに

「ストーン」と落としてしゃがみ、
踏ん張らずの立ち上がれるか立ち上がれるか?が
ポイントです。

かなりリフレッシュ出来て身体が軽くなりますよ!

コロナウイルスを寄せつけない柔軟な心と体を作りませんか?

ARVE Error: Mode: lazyload not available (ARVE Pro not active?), switching to normal mode

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

【読むだけでラクになる!(腰痛とは何?具体的な改善策は?)↓】

【院長大内の壮絶な腰痛体験記で腰痛改善のプロセスが分かる↓】

+——————————-+

★お得な情報満載 LINE@ご登録はこちら
https://line.me/R/ti/p/%40nar0717v

【発行者情報】
腰痛専門整体『健風館施術院』院長:大内英二
静岡県富士市浅間上町1-3
0545-51-7839

ご質問、お問い合わせはこちら
https://ssl.form-mailer.jp/fms/8bb910bd305954
+——————————-+

 

関連記事