2019-03-01

小指から握ると肩は回し易くなる

【小指から握ると肩は回し易くなる】

こんにちは、大内です。

私の夢は古武道の身体原理の知恵で、

日本からヘルニア、坐骨神経痛、
脊柱管狭窄症などで苦しむ、

重症腰痛患者さんを
少しでも無くしたいことです。

先日の合気道のテーマは

『小指からの意識』

でした。

多くの人は何気なく
モノを握る時に

そのモノとの間に
スキマができます。

つまりピッタリフィットは
してなく、

吸盤のような密着が
出来ていません。

故にモノと手の平が
安定したいために

さらに余計な力を掛け、
握らなければならない自体となり、

筋肉痛などが起こり
易くなります。

小指から握ると、

古武術の身体原理的にも、
身体にムダな緊張が無くなり、
肩も回し易くなります。

百聞は一見に如かずで
以下の動画を見ながら
ぜひお試しください。

https://www.youtube.com/watch?v=DorX12dJQq0

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