2019-03-07

小指から握る習慣で腰痛はラクになる

【小指から握る習慣で腰痛はラクになる】

こんにちは、古武道の身体原理の

知恵で日本から重症腰痛を

無くしたい大内です。

 

先日のアップした、

小指曲げると肩が回し易いという

動画と同じ理屈です。

 

合気道も相手の腕を掴みに行く時、

小指から丁寧に触れることが

基本となります。

 

整体師セラピストさんであれば、

施術で患者さんに触れる時も一緒です。

 

ピタッと握れるから

ムダな緊張や力も要らなく、

 

背骨を使える身体となり、

結果、腕肩足腰も疲れないのです。

https://www.youtube.com/watch?v=jPCx-oWFi_8

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